Жгут борьба круглый (1метр) 10мм

Жгут борьба толстый (1метр). Жгут продается метражом. Изготовлен из высококачественной резины, имеет долгий срок службы. Само изделие представляет собой цельный жгут круглого сечения. Предназначен для отработки борцовской техники, выносливости, скорости и взрывной силы. Подойдет для тренировок по различным спортивным дисциплинам (таких как самбо, бокс, карате, борьба и др). При растягивании нагрузка нарастает быстро, максимальная точка сопротивления достигается почти моментально. Активная фаза при упражнении с резиновыми жгутами короче, но более интенсивнее чем у аналогов. Жгут повышает интенсивность упражнения, обеспечивая максимальную нагрузку на мышцу на протяжении всей амплитуды движения.

Борцовский жгут это уникальный и многофункциональный спортивный снаряд, который имеет ряд преимуществ. В отличие от штанги, при тренировках с резиновым жгутом нет фазы, когда она свободно опускается. То есть что вверх, что вниз тело все время находится в состоянии напряжения. Именно это состояние постоянного напряжения в мышцах, которое создает резина при растяжении и является главной целью для спортсменов. Благодаря ему они могут имитировать реальную схватку с противником, которая длится от 3 до 5 минут и требует максимального напряжения всех мышц. Жгут отлично подходит для тренировки верха тела, рук, спины, корпуса, и отработки ударов. Но опытные спортсмены также активно используют ноги, перемещаются в пространстве, и все это под постоянной нагрузкой от сопротивления резинового жгута. Следующим большим преимуществом жгута является компактность. Его можно взять с собой куда угодно и где угодно провести полноценную тренировку, потому что его очень легко закрепить абсолютно к любой конструкции. Третьим несомненным плюсом данного вида инвентаря является его доступная цена, потому что даже один жгут может заменить собой сразу целый набор гантелей, благодаря гибкой возможности регулирования нагрузки за счет изменения длины растяжения или складывания его в 2 или 3 сложения. Таким образом, при правильном обращении этот небольшой кусок резины превращается в уникальный многофункциональный спортивный снаряд, полностью заменяющий собой целый спортивный зал!

Борцовский жгут — это одна из разновидностей резинового эспандера, представляющего собой резиновую трубку (цельную или полую внутри) толщиной от десяти и больше миллиметров и длиной несколько метров. Как следует из своего названия, этот вид резины для тренировок в свое время завоевал огромную любовь у представителей различных борцовских направлений боевых искусств. Все борцовские жгуты отличаются друг от друга по двум основным характеристикам - это сила сопротивления и плавность наращивания нагрузки. За плавность наращивания нагрузки отвечает общая длина резинового жгута. Здесь тоже всё очень просто - чем жгут длиннее, тем более плавно будет нарастать сила сопротивления по мере его растягивания. Исторически так сложилось, что борцовские жгуты изготавливаются в двух основных вариантах: длиной 2,5-3 метра и длиной 5 метров. Если вы не знаете, какая длина жгута вам больше подойдет, то нашей стандартной рекомендацией будет выбор в пользу более длинного жгута. Несмотря на то, что этот вариант немного подороже, он даст вам возможность выполнять значительно большее количество упражнений (особенно связанных с перемещением по татами и с поворотами корпуса). Кроме того, вы всегда можете несколько раз обмотать его вокруг крепления, таким образом уменьшив его длину до нужной.