Регулируемая гантель Genau Best A Dumbbell 5 кг — это универсальное устройство для дома, заменяющее несколько традиционных гантелей. Компактность, эффективность и высокое качество делают её незаменимым аксессуаром для тех, кто заботится о своём здоровье. Гантель позволяет изменять вес от 1,36 кг до 5 кг, что делает её подходящей для различных тренировок — от аэробных до силовых. Удобная рукоятка с покрытием GripSoft Material предотвращает скольжение, обеспечивая комфорт даже при интенсивных упражнениях. Система Plate Lock фиксирует весовые пластины, исключая их смещение во время тренировок.
Упражнения с гантелями помогают увеличить силу, улучшить ловкость, а также благотворно сказываются на состоянии сердечно-сосудистой системы. Регулярные тренировки способствуют развитию мышц, сжиганию избыточных калорий, укреплению суставов и поддержанию общей работоспособности организма.
Гантели – это ручной гимнастический снаряд в виде двух шаров, соединённых короткой рукояткой для выполнения физических упражнений с отягощениями. Гантели бывают двух видов: цельнолитые и разборные. Разборные гантели чаще всего имеют вид небольшого стержня (грифа), на который с двух сторон навешиваются необходимое количество сменных дисков (до нужной массы) и закрепляются фиксатором. Грифы разборных гантелей имеют резиновое покрытие, которое значительно облегчает хват.