Комплект гантелей в чемодане 10кг+10кг. В наборе две гантели весом по 10 кг. Изготовлены из стали с хромовым напылением. Чемодан изготовлен из пластика. Длина грифа изделия составляет 35 см вес 1,5 кг. В комплекте имеются 4 диска по 2 кг, и 4 диска по 1,5 кг, 4 диска по 0,75 кг, 2 грифа, 4 гаечных замка, посадочный диаметр дисков 2,6 см. Для фиксации дисков предусмотрен удобный винтовой механизм. Преимуществом данной модели является ее разборная конструкция, что позволяет самостоятельно регулировать вес гантелей, благодаря этому можно выполнять целый ряд упражнений разных сложностей и на разные группы мышц. Хромовое покрытие, обеспечит их долговечность и износостойкость. Также для удобства хранения имеется очень удобный чемодан, который не занимает много места, что значительно облегчает хранение и транспортировку гантелей.
Упражнения с гантелями помогают увеличить силу, улучшить ловкость, а также
благотворно сказываются на состоянии сердечно-сосудистой системы. Регулярные
тренировки способствуют развитию мышц, сжиганию избыточных калорий, укреплению
суставов и поддержанию общей работоспособности организма.
Гантели – это ручной гимнастический снаряд в виде двух
шаров, соединённых короткой рукояткой для выполнения физических упражнений с
отягощениями. Гантели бывают двух видов: цельнолитые и разборные. Разборные
гантели чаще всего имеют вид небольшого стержня (грифа), на который с двух
сторон навешиваются необходимое количество сменных дисков (до нужной массы) и
закрепляются фиксатором. Грифы разборных гантелей имеют рифление, которое
значительно облегчает хват.