Велотренажер Genau RB-409

Горизонтальный велотренажер Genau RB-409 имеет удобное широкое сиденье и большую спинку, обеспечивающие оптимальную поддержку для спины и шеи. Тренажер обеспечивает эффективную тренировку ног и ягодиц, а также улучшает кровообращение и кардио-сосудистую систему. Он является идеальным выбором для людей, испытывающих дискомфорт в спине или имеющих ограничения в движении.

Польза от занятий на велотренажере выражается в следующем: прорабатывается сразу несколько мышечных групп, вместо того, чтобы выполнять комплекс разных упражнений, можно просто вращать педали велотренажера, а одновременно с этим слушать музыку или даже смотреть сериал; запускается активный процесс похудения, при занятиях быстро расходуются калории, поэтому велотренажер помогает сжигать жировые отложения даже в проблемных местах; улучшается кровообращение — занятия ускоряют пульс и способствуют учащению дыхания, поэтому кровь по венам начинает двигаться быстрее; снижается риск заболеваний сосудов и сердца — велотренажер предотвращает развитие варикоза и тромбоза, кардиологических недугов, помогает выровнять артериальное давление; повышается выносливость — полноценное занятие требует немалой отдачи сил; увеличивается объем легких — при кардионагрузке развивается дыхательный аппарат.

Велотренажёр (велостанок) — тренажёр, имитирующий велосипед, спортивный тренажёр. Современные велотренажеры представлены несколькими основными видами: Механические. Отличаются невысокой стоимостью, но заниматься на них довольно трудно, к тому же часто возникают сложности с настройкой нужного сопротивления педалей. Магнитные. Этот тип является самым популярным — ход педалей у магнитного тренажера плавный и равномерный, сопротивление легко отрегулировать под себя, велотренажер работает практически бесшумно. Электромагнитные. Этот вид велотренажеров работает от электросети или автономных источников питания, сопротивление педалей регулируется при помощи заложенных в мини-компьютер программ. Стоимость электромагнитных тренажеров может быть повышенной, но и возможности они предоставляют более широкие.

Более подробную информацию о велотренажерах можете прочитать в нашей статье в блоге.